Description
Genieße diese köstlichen Kürbis Haferkekse, die in nur 20 Minuten zubereitet sind! Mit der perfekten Balance aus nahrhaften Haferflocken und dem herbstlichen Aroma von Kürbis sind sie ein idealer Snack für die ganze Familie. Diese einfachen Kekse sind nicht nur schnell gemacht, sondern auch gesund und anpassbar – perfekt für Kaffeepausen oder kleine Zusammenkünfte.
Ingredients
Scale
- 2 Tassen Haferflocken (schnelle Haferflocken möglich)
- 1 Tasse pürierter Kürbis (hochwertige Qualität)
- 1/2 Tasse Ahornsirup (Menge nach Wunsch anpassen)
- 2 TL Kürbiskuchengewürz oder Zimt (Zimt mit Ingwer und Muskatnuss funktioniert ebenfalls)
- 1/2 Tasse pflanzliche Schokoladenstückchen (optional)
- 1 Prise Salz
Instructions
- Heize deinen Ofen auf 175°C vor.
- Vermenge in einer großen Schüssel alle Hauptzutaten gut.
- Füge die optionalen Zutaten hinzu und rühre alles gut durch.
- Forme 12 gleich große Kekse und lege sie auf ein Backblech.
- Backe die Kekse etwa 10 Minuten lang, bis sie goldbraun sind.
- Lass die Kekse einige Minuten abkühlen, bevor du sie auf ein Kühlgitter legst.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Category: Snack
- Method: Backen
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Keks
- Calories: 120 kcal
- Sugar: 8 g
- Sodium: 50 mg
- Fat: 3 g
- Saturated Fat: 0.5 g
- Unsaturated Fat: 2 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 22 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 2 g
- Cholesterol: 0 mg